Тайтсы или легинсы разница

Тайтсы или легинсы разница

К выбору спортивной одежды нужно подходить с особой ответственностью, ведь от этого будет зависеть качество и эффективность тренировки. Лосины, леггинсы или тайтсы — отличный вариант для занятий активным видом спорта: пилатес, бег, кардиотренировки, фитнес, йога или функциональный тренинг. Несмотря на внешнюю схожесть, леггинсы и тайтсы имеют ряд отличий.

В отличие от леггенсов, тайтсы могут быть разной длины — до колена, по всей длине ноги и даже в виде шортов. Основное отличие — это материал, из которого изготавливается данный вид одежды. Тайтсам несвойственны светлые и яркие оттенки, чаще всего они чёрного или синего цвета.

Тайтсы и их особенности

Женские и мужские тайтсы имеют такие особенности:

  • позволяют коже дышать;
  • имеют превосходные эксплуатационные характеристики;
  • во время нагрузки поддерживают мышцы и сухожилия на ногах;
  • отличаются универсальностью, ведь они подходят для любых спортивных занятий.

Большинство спортсменов отдают предпочтение именно такой экипировке, ведь тайтсы значительно снижают риски травмирования и растяжения связок.

Что такое тайтсы

Тайтсы — это разновидность лосин, которые предназначены для бега, фитнеса лёгкой атлетики. В переводе с английского тайтсы означают «колготки», внешне очень схожи с данным предметом гардероба. Они полностью повторяют форму тела. Тайтсы подбираются в зависимости от погодных условий (бывают всесезонными, утеплёнными и ветронепродуваемыми).

Производитель ставит на первое место качество, поэтому такая спортивная экипировка изготавливается из эластичной трикотажной ткани. Компрессионные свойства материала позволяют чувствовать себя комфортно и легко во время занятия спортом.

В чём своеобразие тайтсов как спортивных брюк

Тайтсы, как разновидность спортивной одежды, идеально подходят не только для тренировок, но и для спортивных соревнований. Это обусловлено в первую очередь комфортом и удобством. Тайтсы не стесняют движений, не вызывают дискомфорта и неприятных ощущений. Ровные швы и надёжная фурнитура не передавливают сосуды и не натирают ноги.

Какие возможности имеют тайтсы и для чего они предназначены

Предназначение тайтсов заключается в таких задачах:

  • поддерживают мышцы поясниц и ног во время забегов на длинные дистанции;
  • помогают восстановиться после тяжёлых физических нагрузок;
  • значительно снижают болезненные ощущения в мышцах;
  • снижают уровень лактата в крови спортсмена;
  • эффект плацебо сказывается на продуктивности тренировки.

Поскольку тайтсы уменьшают нагрузку на мышечный тонус, это основная одежда бегунов, атлетов и тех, кто предпочитает здоровый образ жизни.

Леггинсы и их особенности

Леггинсы — один из элементов одежды, который покорил представительниц прекрасной стати своей универсальностью и практичностью. Леггинсы легко комбинируются с блузами, топами, футболками. Они подходят для женщин любой возрастной категории.

Из повседневной носки леггинсы плавно перешли в одежду для занятий спортом. Зимние модели лосин утепляются флисом или мехом, поэтому их часто одевают вместо колготок.

Что такое леггинсы

Современные леггинсы делаются из синтетических материалов высокого качества, чаще всего это нейлон или лайкра. Несмотря на тонкость и лёгкость, это очень прочная и надёжная ткань.

Помимо женского варианта существуют меггинсы — мужские лосины, которые спортсмены одевают на пробежки или силовые занятия спортом.

В чём своеобразие леггинсов как спортивных брюк

Леггинсы подходят для занятий йогой, фитнесом, упражнений на тренажёрах. Профессиональные спортсмены одевают их под основную униформу для согрева в зимнее время.

Читайте также:  Как лучше завязывать шнурки на кроссовках

Немаловажный аспект для тренировок — воздухопроницаемость материала. Ткань леггинсов позволяет коже дышать, что снижает потливость при физических нагрузках. Большинство моделей леггинсов не имеют швов, поэтому потёртости во время тренировок отсутствуют.

Какие возможности имеют леггинсы и для чего они предназначены

Женская и мужская одежда данного типа имеет превосходные эксплуатационные характеристики. Леггинсы не требуют специального ухода, легко переносят влияние внешних факторов, не садятся в процессе стирки. Леггинсы идеально подходят для:

  • повседневной носки;
  • активного времяпровождения в семейном кругу;
  • спортивных соревнований.

Леггинсы плотно облегают на теле и дают полную свободу движений. Правильно подобранный размер — основная составляющая комфорта, поэтому не нужно выбирать слишком свободные или маленькие модели. Неправильный подход к выбору может стать причиной дискомфорта во время носки данного элемента одежды.

Именно от одежды зависит качество тренировок, поэтому выбирайте для этих целей только качественную продукцию.

Выбор спортивной одежды для женщины, является таким же ответственным и важным, как и вещей любого другого стиля. Это обосновано не только привлекательным и стильным внешним видом, но также комфортом и эффективностью выполнения различных физических упражнений. Самыми актуальными моделями женских спортивных брюк не сегодняшний день являются тайтсы, лосины и леггинсы. Которые замечательно подходят как для кардиотренировок, так и для занятий пилатесом, фитнесом, йогой или кроссом, и прочих разновидностей физической активности. Однако, несмотря на то, что внешне все эти разновидности спортивных штанов очень схожи между собой, они обладают определенными, характерными отличиями.

Тайтсы и их особенности

Основным отличием тайтсов от леггинсов является длина, которая может варьироваться от щиколотки и достигать уровня выше колен, представляя собой шорты. Кроме того, эти разновидности брюк отличаются материалом изготовления. И еще один нюанс, в тайтсах предпочтительно используются темные тона, приближенные к черному или темно-синему.

Основными особенностями как мужских, так и женских моделей являются:

  • пористая структура материала, которая позволяет дышать коже;
  • высокие показатели эксплуатационных характеристик;
  • во время физических нагрузок могут поддерживать сухожилия и мышцы на ногах;
  • универсальность и практичность, позволяющая использовать тайтсы для любых видов спорта.

Именно поэтому многие спортсмены предпочитают использовать для экипировки именно данную модель спортивных брюк.

Что такое тайтсы

Тайтсы представляют собой специальные лосины, которые используются исключительно для занятий спортом. Фасон таких брюк полностью повторяет форму ноги, с учетом всех анатомических особенностей. Подбирать их необходимо на основании погодных условий, при которых они планируются к использованию.

Самыми распространенными являются всесезонные модели для спортзалов, а также не продуваемые и утепленные для занятий на улице в холодный период. Поскольку для изготовления используется предпочтительно эластичный трикотаж, то такие брюки отличаются высоким качеством.

Компрессионные свойства материалов позволяют обладателю тайтсов чувствовать себя максимально комфортно во время спортивных занятий. А потому они замечательно подходят как для стандартных тренировок в спортзале, так и для различных спортивных соревнований. За счет надежной фурнитуры и ровных швов эти брюки:

  • не вызывают дискомфортных ощущений;
  • не стесняют движений;
  • не натирают в местах сгибов;
  • не передавливают сосуды в ногах.

Какие возможности имеют тайтсы и для чего они предназначены

Кроме того что тайтсы являются весьма эффективными и универсальными спортивными брюками, для выполнения различного рода физических нагрузок, они также отличаются такими возможностями как:

  • поддержка мышц поясницы и ног в забегах на длинных дистанциях;
  • помощь в восстановлении мышц после тяжелых нагрузок;
  • существенное снижение болевых ощущений в мышцах;
  • способность понижать уровень лактата в крови своего носителя;
  • повышение продуктивности за счет эффекта плацебо.
Читайте также:  Как мерить стопу в см фото

Леггинсы и их особенности

Леггинсы также являются универсальной и практичной разновидностью обтягивающих брюк. Однако они предпочтительно рассчитаны на женскую аудиторию и могут использоваться не только для занятий спортом, но и в повседневной жизни.

Без проблем сочетаются с любыми стилями одежды и подходят всем женщинам, вне зависимости от возраста и телосложения. Могут быть как летние варианты из тонкого материала, так и зимние утепленные мехом или флисом.

Что такое леггинсы

На сегодняшний день леггинсы предпочтительно изготавливаются из высококачественных синтетических материалов, в основном из лайкры или нейлона. Эти ткани являются довольно надежными и прочными, несмотря на свою прозрачность и тонкость.

Поскольку эти брюки имеют множество разновидностей, существуют также модели для мужчин – меггинсы. Они представляют собой специальные лосины для занятий спортом и различных силовых упражнений.

Меггинсы

Кроме всего прочего, леггинсы прекрасно подойдут для тренировок в спортзале, или в качестве утепления под основную экипировку спортсменов. Если говорить о данной разновидности лосин, которые предназначены именно для спорта, то в них используется воздухопроницаемый материал, позволяющий коже дышать. Также, практически все эти модели изготавливаются без швов, а следовательно не натирают кожу.

Какие возможности имеют леггинсы и для чего они предназначены

Кроме того что леггинсы отличаются прекрасными эксплуатационными характеристиками, практичностью и универсальностью, они не нуждаются в каком-либо специальном уходе. Эти вещи могут совершенно спокойно реагировать на воздействие внешних факторов, а также не дают усадки после стирки.

Леггинсы плотно облегают тело, обеспечивая полную свободу действий, и ни в чем не ограничивают. Залогом комфортного ношения является правильный выбор размера леггинсов. Маленькие модели или слишком свободные могут стать причиной дискомфорта (просвечивание, натирание и т.д).

Кроме занятий спортом хорошо подходят для повседневной носки.

Если вы занимаетесь спортом, то наверняка знаете, что для любого его вида нужна соответствующая одежда. Тайсы – разновидность спортивной одежды, о которой и пойдет речь в нашей сегодняшней статье.

Тайсы – что это такое

Речь идет о специальной компрессионной одежде для занятий спортом – велосипедным, легкой атлетикой, бегом и пр. Это плотные спортивные брюки разной длины – до колена, до середины голени и до лодыжки. Вы можете подобрать вариант для разного времени года.

Для чего нужны тайсы

Спортивная экипировка – вещь серьезная. Если вы, к примеру, серьезно занимаетесь бегом или велосипедным спортом – понимаете, что в обычной одежде делать это попросту некомфортно. Вот зачем могут понадобиться такие спортивные штанишки – в них спортсмен становится быстрее, сильнее и выносливее.

Такие штанишки пригодятся, пожалуй, для любого вида спорта, в котором важна свобода движений. они могут быть летними и зимними, мужскими и женскими, длинными и короткими – выбрать есть из чего. Самые топовые спортивные марки регулярно создают новые коллекции этого варианта спортивной экипировки, поэтому по части дизайна проблема выбора также не возникнет.

Читайте также:  Как давить прыщи на носу

Женские:

Отличия

Так чем же тайсы отличаются от знакомых всем леггинсов или лосин?

Основное отличие в том, что первые изначально разработаны для занятий спортом. Что это значит?

  • Изготавливаются из компрессионного трикотажа
  • Имеют несколько зон вентиляции
  • Прекрасно впитывают влагу
  • Оказывают поддержку мышц, сухожилий и связок
  • Способны предотвращать судороги и возможность травм
  • Снижают неприятные ощущение после тренировок, за счет того, что у спортсмена, экипированного таким образом, в меньшей степени вырабатывается молочная кислота
  • В холодную погоду сохраняют тепло и защищают от солнечных лучей в жаркие дни
  • Улучшают венозное кровообращение

Дополнительно прочтите: Чем отстирать зеленую траву с джинсов, подскажет наша статья.

Вариант для бега имеет широкий пояс из эластичного материала, который поддерживает позвоночник и нижнюю часть спины. Доказано, что такая одежда повышает эффективность беговых тренеровок.

Вот в чем разница между тайсами и легинсами.

Как выбрать тайсы

Как правильно выбрать такие штанишки? Подбирая компрессионные леггинсы, нужно отталкиваться от следующих условий:

Тут все просто, если тренировки будут проходить в помещении или на улице в теплое время года, выбирайте вариант средней длины или короткий.

Для занятий спортом в холода нужен утепленный вариант, или длинные брюки (можно поддеть термобелье).

Во время примерки, обратите внимание, комфортно ли вам. Штаны должны садиться по фигуре, как вторая кожа – не жать и не висеть.

Качественное изделие изготавливается из специального трехслойного материала, который обеспечивает коже отток воздуха и влаги.

Мы уже упоминали о системе вентиляции. У коротких шорт она расположена в зоне поясницы, у длинных и средних – в районе поясницы и под коленями.

Вот несколько брендов, где можно приобрести 100% качественный продукт:

Может вам будет интересно: Джут — что это за материал, об этом читайте в другой статье.

Нужно ли одевать трусы под тайсы

Как правильно одевать тайсы и одевают ли под тайсы трусы? Интересный вопрос, который не имеет однозначного ответа.

Как носить мужские тайсы с трусами или без – это личное дело каждого. Если вам некомфортно, подденьте дополнительно спортивное белье (вариант с семейными трусами или «боксерами» тут, конечно, даже не рассматривается).

В некоторых случаях спортсмены надевают короткий вариант в качестве белья, а сверху – длинные спортивные брюки.

В профессиональном спорте нередки ситуации, когда спортсмен тренируется в таких шортах или брюках на голое тело, часто такое же требование выдвигается на соревнованиях.

Отзывы

Я купил тайсы для бега и невероятно доволен. Вот несколько причин, почему я однозначно рекомендую этот вариант. Они невероятно круто смотрятся на любой фигуре. Заниматься спортом в такой одежде действительно удобнее, причем в любую погоду, и в жару, и в холод, и в ливень. Штаны очень легкие и не дают дополнительной нагрузки. В них есть карманы, куда можно положить ключи и телефон, и, что важно, все это никуда не денется во время бега. Однозначно рекомендую.

Ссылка на основную публикацию
Сшить чуни своими руками выкройки с размерами
Дублёнка — это очень тёплая верхняя одежда, как правило, сшита из натуральной овчины и, если она пришла в негодность. Не...
Сумочка к вечернему платью
Вечерние сумки являются непременным атрибутом при создании роскошных образов. Они способны стать завершающим акцентом для дополнения соответствующего наряда. Благодаря разнообразию...
Сумочка из джинсовой ткани своими руками
Нельзя спешить выкидывать даже самые старые и испорченные джинсы. Им вполне можно придать новую жизнь, делая из них различного типа...
Сшить шапку чулок из трикотажа
Когда наступает осень, женщины отправляются в магазин за шапкой и шарфом. В настоящее время в продаже имеется различный трикотаж, поэтому...
Adblock detector